Embedded Files
Dagindeling:
9u: Onthaal/ontmoeting
Hier praten wij eigenlijk over hoe de dag was geweest, welke activiteiten er op het programma staan etc.
9:10u: Beginnen aan de taken
De taken verschillen per dag, dit gaat vaak over taken met een lage werkdruk. Zowel binnen- als buitenwerk.
10:30u-10:45u, Pauze
Hier voorzien we een kleine pauze om op adem te komen.
12:00u-13:00u: Middagpauze
Middagpauze, er is de mogelijkheid om een warme maaltijd en/of soep te eten aan democratische prijzen, voorlopig enkel op maandag en dinsdag.
13:00u: Onthaal/Ontmoeting
Omdat er vaak andere deelnemers in de namiddag komen dan in de voormiddag, geven wij hier opnieuw een korte briefing
13:10u: Beginnen aan de taken
De taken verschillen per dag, dit gaat vaak over taken met een lage werkdruk. Zowel binnen als buiten werk.
14:30u-14:45u, Pauze
Hier voorzien we een kleine pauze.
16:00u: Einde
Aan het einde van de dag wordt er afscheid genomen van de groep.
Ons activiteitenaanbod gebeurt in functie van deze 3 pijlers:
Arbeid
Vrije tijd en ontmoeting
Vorming
Een overzicht van de vaakst voorkomende activiteiten:
Reclamebladen sorteren/uitdragen
De reclamebladen worden iedere vrijdag en maandag gesorteerd, en iedere maandag en dinsdag uitgedragen.
Sorteer en inpakwerk, Noten kraken
Wij doen industrieel werk voor diverse firma's. Daarnaast kraken wij walnoten, waarvan men elders notenolie perst
Crea
Hier maken wij handgemaakte dingen zoals: dromenvangers mobiele hangers,... u kunt dit zien op onze productpagina.
Koken
Koken gebeurt op zelfstandige basis, maar je kunt altijd terugvallen op een begeleider indien nodig.
Helpen op domein Pietersheim
We doen wekelijks klusjes op de kinderboerderij, daarnaast zijn er ook deelnemers actief als vrijwilliger voor toerisme Lanaken.
Dit is iedere dinsdagvoormiddag, dan helpen er 2 deelnemers om het inloophuis in stand te houden.
Hoophuis en netbal
De netbalsessie is elke donderdagvoormiddag en wordt altijd gecombineerd met een vormingsmoment in het Hoophuis.
Herstelgroepjes
Een herstelgroepje is een vertrouwensgroepje waarin over persoonlijke en moeilijkere onderwerpen in vertrouwen wordt gepraat. Elk van de 3 herstelgroepjes heeft zijn eigen karakter en methode.
Muziekgroepje
Bij het AC is er ook elke vrijdagnamiddag een muziekgroepje. Af en toe komt er dan ook een optreden, altijd welkom om te komen kijken!
Af en toe komt er ook een muziekquiz of karaoke.
Je mag ons altijd contacteren voor een optreden voor een vereniging of evenement.
Relaxatie
Soms moet je gewoon eens even ontstressen; daarom geven wij iedere maandag een sessie relaxatie (ademhalingsoefeningen, ontspannend bewegen, bodyscan, visualisatie).
Gezondheidswandeling
Op donderdagvoormiddag nemen we deel aan de wandeling georganiseerd door de gemeente Lanaken. Dit geeft de deelnemers de mogelijkheid om met andere personen in gesprek te gaan.
Fietsen
Elke donderdagnamiddag (bij goed weer) gaan wij in de zomer fietsen. Dit kan soms ook een daguitstap worden.
Uitstappen / Workshops
Dit kunnen allerlei dingen zijn, bijvoorbeeld; workshops over mindfulness, of uitstappen en kajakken.
Occasionele opdrachten
Dit kan van alles zijn; uitdraagwerk, inpakwerk, bekers afwassen, creatieve opdrachten,..
Dergelijke opdrachten kunnen ook op aanvraag, mits we voldoende tijd krijgen om dit uit te voeren.
Google Sites
Report abuse